Escapade déconnexion et bien être dans le Tarn : Week-end autour de la sophrologie
à Le Verdier, Tarn
À partir de 185€ 2 jours/1 nuit
Des escapades à expérimenter, proposées par Gîtes de France® Sud
Idée séjour en Occitanie
Escapade déconnexion et bien être dans le Tarn
Nous vous proposons de vivre une expérience tournée vers le bien être et la connexion avec le vivant. Vous pouvez vous poser ici en toute confiance, vivre ce qui est important pour vous et activer votre vitalité.
Au programme de votre séjour
Les séances se déroulent à l’intérieur, à l’abri de la terrasse ou à l’extérieur si la météo le permet.
La pratique en groupe de la sophrologie apporte à chaque membre une dimension nouvelle grâce aux partages et aux échanges.
Le week-end est assuré à partir de 2 personnes.
Vous pouvez choisir le thème de votre week-end sophrologie parmi :
- Découvrir la sophrologie,
- Mieux être et sophrologie,
- La féminité et la sophrologie (les hommes sont les bienvenus)
- Se préparer à un événement grâce à la sophrologie (concours, examen, épreuve sportive, arrivée d’un enfant, préparation à la retraite, …)
- Vivre son existence de manière intentionnelle grâce à la sophrologie
- Mieux dormir et sophrologie
Programme du samedi :
9h30 : Arrivée à votre chambre d’hôtes, accueil et installation dans vos chambres
10h : présentation du programme, de la sophrologie et 1ère séance
13h : Repas (inclus) préparé par Hélène
15h -17h30 : 2ème séance de sophrologie
20h : Table d’hôte (incluse) préparée par Hélène
Programme du dimanche
8h30-9h30 : Petit-déjeuner (inclus)
10h : 3ème séance de sophrologie
13h : Repas (inclus) préparé par Hélène
15h : Fin du week-end
Les repas sont l’occasion de pratiquer une dégustation en pleine conscience.
Hébergement en chambres d’hôtes, labellisées 3 épis Gite de France, chambre double ou triple avec lits individuels, salle de bains privative.
Pendant vos moments libres, vous pouvez profiter de la piscine pour un moment tonique ou de détente, de la bibliothèque pour une lecture à l’ombre ou de simplement contempler la nature environnante.
Et si vous voulez découvrir la région, vous pouvez visiter les villages médiévaux voisins : Castelnau de Montmiral, Puycelsi, Cordes-sur-Ciel, ou randonner en forêt de Grésigne.
Les idées et les activités ne manquent pas. Demandez conseil à Hélène qui vous guidera dans vos choix.
Séjour Escapade déconnexion et bien être dans le Tarn
À partir de 185€
Afficher le numéro 04 68 11 40 70
Votre hébergement
Séjournez au Gîtes de France® Pechingorp chambre d'hôtes
Chambre d'hôtes
à Le Verdier, Tarn
Gîtes de France® Sud
3 épis
- 2 chambres
- -
- 5 personnes
Tarifs et conditions
| Détail | Prix (en euros) |
|---|---|
| Adulte de 1 à 5 personnes | 185€ |
Le séjour comprend
- 1 nuit en chambre d'hôtes labellisée Gites de France 3 épis.
- 3 séances d'activité sophrologie de 2h chacune soit 6 heures de pratique sur 2 jours ( séance 1 le matin à l'arrivée, séance 2 l’après midi et séance 3 le lendemain matin).
- Les petits déjeuners du jour 2
- Les déjeuners des jours et 1 et 2
- Le diner en table d'hôtes du jour 1
Le séjour ne comprend pas
- La taxe de séjour
- L'assurance annulation
- Les transports
Options et suppléments
- La nuit supplémentaire la veille du début du stage avec supplément de 85€ / chambre incluant les petits déjeuners.
- Possibilité de réserver ce séjour en accompagnant sans participer aux séances de sophrologie et de réserver seul en chambre single avec un supplément de 50€ "nous consulter".
Validité
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